अपने ईमेल पते और फ़ोन नंबर से जुड़े खातों को कैसे खोजें

जब आपके ऑनलाइन खातों की बात आती है, तो चीजों के शीर्ष पर बने रहना और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपकी जानकारी सुरक्षित है। ऐसा करने का एक तरीका यह है कि आप अपने ईमेल पते और फ़ोन नंबर से जुड़े खातों पर नज़र रखें। यहां यह पता लगाने का तरीका बताया गया है कि आपके ईमेल पते और फ़ोन नंबर से कौन से खाते संबद्ध हैं:

1. आप जिस कंपनी या सर्विस की जांच करना चाहते हैं, उसकी वेबसाइट पर जाएं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपना फेसबुक अकाउंट चेक करना चाहते हैं, तो www.facebook.com पर जाएं। अगर आप अपना जीमेल अकाउंट चेक करना चाहते हैं तो www.gmail.com पर जाएं।

2. अपना ईमेल पता और पासवर्ड दर्ज करें। यह आपको आपके अकाउंट पेज पर ले जाएगा।

3. अपने खाता पृष्ठ पर, 'खाता सेटिंग्स' या 'मेरा खाता' नामक अनुभाग खोजें।

4. 'खाता सेटिंग' या 'मेरा खाता' अनुभाग में, 'लिंक किए गए खाते' बताने वाला लिंक खोजें. यह आपको एक ऐसे पृष्ठ पर ले जाएगा जहां आप अपने ईमेल पते या फोन नंबर से संबद्ध सभी खाते देख सकते हैं।

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5. लिंक किए गए खातों की सूची की समीक्षा करें और सुनिश्चित करें कि सभी खाते ऐसे हैं जिन्हें आप पहचानते हैं और जिन पर आप भरोसा करते हैं। यदि आपको कोई संदिग्ध या अज्ञात खाते दिखाई देते हैं, तो आप उन खातों को सुरक्षित करने के लिए कदम उठा सकते हैं या उन्हें अपने लिंक किए गए खातों की सूची से हटा सकते हैं।

इन चरणों का पालन करके, आप अपने ऑनलाइन खातों के शीर्ष पर बने रह सकते हैं और सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपकी जानकारी सुरक्षित और सुरक्षित है।

एक नई सेवा या एप्लिकेशन की सदस्यता लेना एक सरल और तेज़ कार्य है। इन दिनों नया खाता सेट करने में केवल कुछ मिनट लगते हैं। वेब पर सर्फिंग करते समय, हम में से अधिकांश अपनी ईमेल पहचान या फोन नंबरों का उपयोग करके कई ऐप्स और सेवाओं के लिए साइन अप करते हैं। हालांकि, यह जानकर परेशान हो सकता है कि आपकी व्यक्तिगत जानकारी, जैसे कि आपकी ईमेल आईडी और फोन नंबर, का उपयोग हैकर्स और बुरे अभिनेताओं द्वारा ऑनलाइन किया जा सकता है। ईमेल पते और फोन नंबर से जुड़े खातों को कैसे ढूंढा जाए और उनमें से कोई भी दुर्भावनापूर्ण हो तो उसे रोकने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

हम अपनी व्यक्तिगत जानकारी को विभिन्न ऐप्स और वेबसाइटों से कैसे जोड़ते हैं

हम कई सेवाओं की सदस्यता लेते हैं, मुफ्त ऑफ़र के लिए साइन अप करते हैं, और हमारे ईमेल पतों और फोन नंबरों का उपयोग करके सर्वेक्षण भरते हैं। हो सकता है कि वेबसाइटें और लिंक दुर्भावनापूर्ण प्रतीत न हों, और इन दिनों हमारे द्वारा किए गए सभी सुरक्षा उपायों के साथ, हम यह मान सकते हैं कि हमारी जानकारी सुरक्षित है। हालाँकि, उस समय साइबर हमले और धोखाधड़ी , कंपनियां और हैकर्स आपकी संवेदनशील जानकारी तक पहुंच सकते हैं।

आइए आपके ईमेल पते से जुड़े खातों को खोजने के कुछ आसान तरीकों पर गौर करें।

अपने ईमेल पते से जुड़े खातों को कैसे खोजें

सबसे पहले अपना इनबॉक्स जांचें और इसके लिए संदेशों को देखें खाता सत्यापन अनुरोध . हर बार जब हम किसी सेवा या एप्लिकेशन की सदस्यता लेते हैं, तो हमें एक ईमेल प्राप्त होता है जो हमसे खाता सत्यापित करने के लिए कहता है। मूल रूप से, आपके ईमेल पते को सत्यापित करने के लिए एक लिंक वाला ईमेल हमारे इनबॉक्स में समाप्त होता है। ऐसे संदेशों के लिए हमारे मेलबॉक्स की जाँच करना यह आकलन करने का एक स्मार्ट तरीका है कि कौन सी सेवाएँ, वेबसाइटें और ऐप्स हमारे ईमेल खातों को देख सकते हैं। पूरी तरह से जांच आपके जीवन को बचा सकती है, क्योंकि आप ऐसे ईमेल में दिए गए लिंक का उपयोग करके सीधे सदस्यता समाप्त कर सकते हैं। आप खोज कीवर्ड का उपयोग कर सकते हैं जैसे;

• अपने खाते के विवरण की पुष्टि करें।
• आपका ईमेल पते की पुष्टि करें।
• पंजीकरण समाप्त करें।

आपको ऐसे ईमेल ढूंढ़ने चाहिए और स्थिति का आकलन करना चाहिए। कुछ तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन और सेवाएं विभिन्न वेबसाइटों, एप्लिकेशन द्वारा भेजे गए ईमेल को सॉर्ट करने और प्राप्त करने के साथ-साथ पंजीकरण के लिए आपको भेजे गए सर्वेक्षण के लिए भी उपलब्ध हैं।

अगली चीज़ जो आप कर सकते हैं वह है अपने ईमेल पते से संबद्ध खातों का पता लगाना अकाउंट सेटिंग। आप केवल अपने ईमेल प्रोग्राम की जांच करके अपने ईमेल पते का उपयोग करके ऑनलाइन बनाए गए खातों और प्रोफाइल की तुरंत जांच कर सकते हैं। याहू, जीमेल और आउटलुक जैसे अधिकांश ईमेल प्लेटफॉर्म ईमेल खाते से बनाए गए प्रोफाइल की जांच करने की क्षमता प्रदान करते हैं।

आउटलुक

आउटलुक या हॉटमेल से जुड़े खातों को खोजने के लिए, आपको अपने आउटलुक खाते पर हॉटमेल या आउटलुक ईमेल से बनाए गए विभिन्न प्रोफाइल और खातों को ढूंढना होगा। आपको अपने Microsoft खाते से कई तृतीय पक्ष पंजीकरण और एक्सेस प्रबंधित करने की आवश्यकता है।

अपने आउटलुक ईमेल में साइन इन करें। अपने खाता पृष्ठ पर जाएँ। 'गोपनीयता' टैब चुनें. 'अन्य गोपनीयता विकल्प' अनुभाग तक नीचे स्क्रॉल करें. एप्लिकेशन और सेवाएं अनुभाग का पता लगाएं और उन ऐप्स और सेवाओं की सूची पर क्लिक करें जिनके पास आपके डेटा तक पहुंचने की अनुमति हो सकती है। वेबसाइटों की सूची को स्कैन करें और उन ऐप्स और खातों तक पहुंच रद्द करें जिनका आप अब उपयोग नहीं करते हैं।

पहुंच को रद्द करने के लिए, एप्लिकेशन नाम के लिए 'संपादित करें' चुनें और 'इन अनुमतियों को हटाएं' चुनें।

इस तरह, आप जल्दी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि कौन से ऐप और वेबसाइट आपके आउटलुक ईमेल और संबंधित डेटा तक पहुंच सकते हैं।मिलने जाना आउटलुक डॉट कॉम और माइक्रोसॉफ्ट अपनी सेटिंग्स जांचें।

जीमेल लगीं

यदि आप आमतौर पर सदस्यता और पंजीकरण के लिए जीमेल आईडी का उपयोग करते हैं, तो आप अपने जीमेल खाते से जुड़ी प्रोफाइल को जल्दी से देख सकते हैं। अपनी Google खाता सेटिंग में, आप सभी अधिकृत वेबसाइटों की सूची देख सकते हैं। यह करने के लिए, इन उपायों का पालन करें।

1. अपनी Google खाता सेटिंग पर जाएं।
2. सुरक्षा मेनू का चयन करें
3. कनेक्टेड ऐप्स और साइट्स पर जाएं
4. एक्सेस कंट्रोल चुनें।
5. वहां से, आप उन सभी वेबसाइटों को देख सकते हैं जिन पर आपने अपने जीमेल खाते से साइन अप किया है। आप अवांछित खातों तक पहुंच को आसानी से रद्द कर सकते हैं।

अपने खाता सुरक्षा पृष्ठ पर जाएं और खाता पहुंच वाले तृतीय पक्ष ऐप्लिकेशन खोलें. इस अनुभाग में, आप उन सभी बाहरी एप्लिकेशन की सूची प्राप्त कर सकते हैं जो आपकी खाता जानकारी पढ़ सकते हैं, समय निकालकर सूचीबद्ध सभी एप्लिकेशन और वेबसाइटों को सावधानीपूर्वक स्कैन कर सकते हैं, और उन साइटों के लिए अनुमतियां रद्द कर सकते हैं जो आपको खतरनाक लगती हैं या जिनकी अब आपको आवश्यकता नहीं है . उपयोग।

याहू

यदि आप याहू ईमेल आईडी का उपयोग कर रहे हैं, तो यहां आपके लिए चरण हैं। आप याहू मेल इंटरफेस से अपने ईमेल पते से जुड़े खातों की आसानी से जांच कर सकते हैं और उन ऐप्स का चयन कर सकते हैं जिन्हें आप एक्सेस देना या रद्द करना चाहते हैं।

अपनी खाता जानकारी में प्रोफ़ाइल आइकन पर क्लिक करें।

'ऐप्स और वेबसाइटों से कनेक्शन प्रबंधित करें' चुनें - यह ऐप में हाल की सभी गतिविधियों को सूचीबद्ध करता है। आप उन ऐप्स या वेबसाइटों तक आसानी से पहुंच बंद कर सकते हैं जिनका आप अब उपयोग नहीं करते हैं।

अपने फ़ोन नंबर से जुड़े खाते खोजें

कई वेबसाइटें उपयोगकर्ता की पहचान सत्यापित करने के लिए फ़ोन नंबरों का उपयोग करती हैं। यह उपयोगकर्ताओं को प्रमाणित करने और यह सुनिश्चित करने का एक विश्वसनीय तरीका है कि फर्जी ईमेल का उपयोग करके बॉट और नकली खाते नहीं बनाए गए हैं। Google, Facebook और Twitter जैसी वेबसाइटों और सेवाओं को अक्सर पासवर्ड रीसेट की स्थिति में खाता निर्माण और पुनर्प्राप्ति की अनुमति देने के लिए फ़ोन नंबर सत्यापन की आवश्यकता होती है।

दुर्भाग्य से, फ़ोन नंबर से लिंक किए गए खातों को ढूँढना आसान नहीं है।

जब तक उस नंबर पर खाता पुनर्प्राप्ति अनुरोध नहीं भेजा जाता है, तब तक यह पता लगाने का एकमात्र तरीका है कि कौन से ऐप्स आपके फ़ोन नंबर का उपयोग कर रहे हैं। आपको किसी सेवा अनुरोध या प्राप्त ओटीपी की पुष्टि के लिए प्राप्त संदेशों पर हमेशा ध्यान देना चाहिए। अगर आपको लगता है कि आपको अनजाने में या अज्ञात अनुरोध प्राप्त हुआ है, तो कृपया जांच करें और सेवाओं को रद्द कर दें।

यह पता लगाने के लिए कि कौन से खाते आपके फ़ोन नंबर का उपयोग कर रहे हैं, आप कुछ तृतीय पक्ष ऐप्स का भी उपयोग कर सकते हैं।

सहेजे गए ब्राउज़र खातों की जांच कैसे करें

अक्सर, हम आपके फ़ोन या लैपटॉप पर इंस्टॉल किए गए ब्राउज़र में वेबसाइट और एप्लिकेशन खोलते हैं। ब्राउज़र कैश दर्ज किए गए डेटा को विभिन्न रूपों और क्षेत्रों में सहेजता है। कई वेबसाइटें आपके द्वारा दर्ज की गई जानकारी को तेजी से प्रदर्शित करने और भविष्य में समय बचाने के लिए ब्राउज़र कुकीज़ का उपयोग करती हैं। सुरक्षित खातों और जानकारी का तुरंत पता लगाने के लिए अपने ब्राउज़र की खाता सेटिंग जांचें। आप अपने द्वारा बनाए गए सभी फंडों की सूची भी प्राप्त कर सकते हैं।

सामाजिक नेटवर्क से जुड़े खातों का पता कैसे लगाएं

आजकल, कई ऐप और वेबसाइट आपको त्वरित और आसान पहुंच के लिए साइन अप करने और अपने सोशल मीडिया प्रोफाइल के साथ साइन अप करने की अनुमति देते हैं। हालांकि यह सरल लगता है, लेकिन हम में से अधिकांश लोग यह नहीं समझते हैं कि ऐप्स एक क्लिक के साथ हमारी सभी सूचनाओं और गतिविधियों तक पहुंच बना लेते हैं।

कई गेमिंग और सोशल नेटवर्किंग ऐप हमें फेसबुक अकाउंट से साइन इन करने की अनुमति देते हैं, और अधिकांश जॉब पोर्टल्स अब एक पल में प्रोफाइल बनाने के लिए हमारी पेशेवर और शैक्षणिक जानकारी तक त्वरित पहुंच के लिए एक लिंक्डइन अकाउंट को एकीकृत करते हैं। हम अक्सर ऐसे सभी एप्लिकेशन और सेवाओं को ट्रैक नहीं करते जिनके साथ हम पंजीकरण करते हैं। हैकर्स हमारे डेटा और संवेदनशील डेटा का दुरुपयोग कर सकते हैं और हम साइबरबुलिंग, फ़िशिंग हमलों आदि के शिकार हो सकते हैं। सौभाग्य से, यह पता लगाना आसान है कि हमारे सोशल मीडिया प्रोफाइल तक किन खातों की पहुंच है।

आप अपने से जुड़े खातों को जल्दी से देख सकते हैं फेसबुक , Linkedin , ट्विटर , मैं Instagram सेटिंग्स देख रहे हैं। उन खातों पर कड़ी नज़र रखना बुद्धिमानी है, जिनके पास आपके सोशल मीडिया प्रोफाइल में घुसपैठ करने और आपकी जानकारी का उपयोग करने का अधिकार है।

हमें सावधान रहना चाहिए और उन सभी वेबसाइटों और एप्लिकेशन की अनुमतियां रद्द कर देनी चाहिए जिनका हम अब उपयोग नहीं करते हैं।

यह भी अनुशंसा की जाती है कि आप एक अलग ईमेल आईडी से विभिन्न गेम ऐप्स और क्विज़ में साइन इन करें, या एक अतिथि के रूप में साइन इन करें।

अपनी खाता गतिविधि जांचें

यह थोड़ा बोझिल काम लग सकता है। यह पता लगाने का एक सबसे अच्छा तरीका है कि आप किन ऐप्स और साइटों को अपने ईमेल तक पहुंचने में सक्षम हो सकते हैं, विभिन्न प्लेटफॉर्म पर अपनी पिछली गतिविधि की जांच करना है।

यदि आपके पास Microsoft खाता है, तो आप जा सकते हैं माइक्रोसॉफ्ट गतिविधि डैशबोर्ड .

यदि आपके पास Google खाता है, तो आप पर जाकर अपनी गतिविधि की जांच कर सकते हैं myactive.google.com और देखी गई विभिन्न वेबसाइटों, देखे गए वीडियो को देखें।

इसी तरह आप अपना चेक कर सकते हैं फेसबुक पर पिछली गतिविधि साथ ही अपनी विभिन्न गतिविधियों का एक विस्तृत अवलोकन प्राप्त करें ताकि यह जांचा जा सके कि क्या आप तृतीय पक्ष ऐप्स पर अपने खाते से साइन अप कर सकते थे।

निष्कर्ष

इंटरनेट मैलवेयर से भरा एक अविश्वसनीय रूप से खतरनाक स्थान है और आपकी महत्वपूर्ण जानकारी के बारे में हैकर्स उत्सुक हो सकते हैं . एक ही ईमेल पते और फोन नंबर का उपयोग करके, ये हैकर्स आसानी से पहचान की चोरी कर सकते हैं और आपको बहुत नुकसान पहुंचा सकते हैं। सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपने ईमेल पते से संबद्ध खातों का पता लगाएं और उन पर नज़र रखें।